Cách trị nám bằng lá tía tô rất đa dạng, tuy nhiên cách thực hiện lại vô cùng đơn giản.
Với tính ấm, vị cay và nhiều tinh dầu, lá tía tô có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm tốt. Vì vậy nên còn được sử dụng trong Đông y và hỗ trợ trị sạm nám, sắc tố da. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn top 5 cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả nhanh chóng ngay tại nhà .
Trị nám bằng lá tía tô có hiệu quả không?
Trong Đông y, tía tô là dược liệu có công dụng trừ ho, giải cảm, tiêu đờm và làm giảm các triệu chứng như đau đầu, sổ mũi, khó đại tiện…. Bên cạnh đó, tía tô còn mang tới nhiều công dụng làm đẹp như:
- Hỗ trợ trị nám: Hàm lượng Flavonoids khá cao, hạn chế những tác động tiêu cực của tia UV và ngăn ngừa sự phát triển của sắc tố melanin gây nám da.
- Kích thích sản sinh collagen, tái tạo làn da: Hàm lượng cao vitamin A, C giúp kích thích quá trình sản sinh collagen, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
- Dưỡng ẩm: Hoạt chất lipid ceramides trong lá tía tô khi liên kết với tế bào da giúp cấp ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô da, nám, tàn nhang..
Bên cạnh đó, trong lá tía tô còn có nhiều kháng sinh tự nhiên, giúp kích thích tuyến mồ hôi hoạt động hiệu quả hơn. Do đó, cách trị nám bằng lá tía tô thường được nhiều người áp dụng, mang tới hiệu quả không ngờ.
5 Cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà
1. Trị nám bằng lá tía tô và mật ong
Mật ong là nguyên liệu nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm và kháng khuẩn, khi kết hợp cùng lá tía tô sẽ tạo nên công thức trị nám hiệu quả và giúp da khỏe mạnh.
- Chuẩn bị 100g lá tía tô và 1 thìa cafe mật ong nguyên chất.
- Rửa sạch lá tía tô, để ráo nước và giã nhuyễn. Sau đó đắp phần lá tía tô lên vùng da bị nám khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Tiếp tục thoa mật ong lên toàn bộ khuôn mặt, thư giãn thêm 10 phút và rửa sạch da mặt.
Với mẹo trị nám bằng lá tía tô và mật ong này, bạn có thể thực hiện 2 – 4 lần/tuần, hiệu quả là rất đáng kể.
2. Sử dụng mặt nạ tía tô kết hợp tỏi để chăm sóc da
Tỏi chứa nhiều vitamin nhóm B và E, có khả năng hỗ trợ chống lão hóa và làm sáng da. Khi kết hợp với lá tía tô, hỗn hợp này giúp trị nám hiệu quả.
- Xay nhuyễn 100g lá tía tô đã rửa sạch và 1 củ tỏi đã bóc vỏ.
- Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thẩm thấu.
- Thư giãn khoảng 10 phút trước khi rửa mặt lại bằng nước ấm.
Mặc dù có hiệu quả, tuy nhiên bạn chỉ nên đắp mặt nạ tỏi tía tô khoảng 2 – 3 lần/tuần. Trường hợp bị khô căng da, bạn có thể thêm một chút mật ong trong hỗn hợp này để bổ sung độ ẩm.
3. Xông mặt bằng lá tía tô để loại bỏ nám
Xông mặt là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong việc loại bỏ độc tố trên da và hỗ trợ điều trị nám. Lá tía tô với thành phần aldehyd và limonene sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng sạm nám.
- Chuẩn bị lá tía tô đã rửa sạch, 500ml nước và vài lát chanh.
- Đun sôi hỗn hợp, đổ ra chậu và dùng khăn trùm kín đầu để xông hơi trong 10 – 15 phút.
- Sau khi xông, để da nghỉ ngơi 10 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước.
Chị em lưu ý không nên xông mặt bằng lá tía tô khi đang trong trạng thái buồn ngủ. Ngoài ra, chỉ nên thực hiện việc xông mặt khoảng 1 – 2 lần/tuần và kiên trì thực hiện trong ít nhất 2 tháng.
4. Pha trà tía tô giúp thanh lọc cơ thể và làm mờ nám
Uống trà tía tô không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn hỗ trợ làm giảm nám từ bên trong
- Lá tía tô rửa sạch, ngâm nước muối, phơi khô và bảo quản cẩn thận.
- Mỗi lần pha, dùng một lượng lá khô vừa đủ, hãm với nước sôi khoảng 5 phút rồi uống.
Bạn có thể sử dụng 1 – 2 ly trà tía tô mỗi ngày, kiên trì trong ít nhất 2 tháng để nhận thấy sự cải thiện rõ rệt trên da
Bạn có thể uống 1 – 2 cốc nước lá tía tô hằng ngày. Kiên trì thực hiện điều này trong tối thiểu 2 tháng, tình trạng nám, sạm trên da sẽ được cải thiện đáng kể.
5.Lá tía tô + dầu dừa
Dầu dừa là một trong những loại nguyên liệu hỗ trợ làm đẹp da, đẹp tóc rất được ưa chuộng. Trong dầu dừa có chứa Axit lauric, giúp ức chế sự hình thành của melanin, hỗ trợ cải thiện nám hiệu quả. Khi được kết hợp cùng với lá tía tô sẽ tạo thành một loại mặt nạ trị nám, nuôi dưỡng làn da trắng sáng. Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá tía tô bạn đem rửa sạch, để ráo nước sau đó xay nhuyễn và trộn cùng với một ít dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Rửa mặt sạch với nước và thoa hỗn hợp vừa rồi lên khắp vùng da mặt.
- Bước 3: Nằm thư giãn nghỉ ngơi trong khoảng 15 – 20 phút cho hỗn hợp thấm sâu vào da sau đó vệ sinh lại da mặt bằng nước ấm.
Trên đây là 5 cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản, an toàn và có thể thực hiện ngay tại nhà. Để mang lại hiệu quả cao nhất, chị em nên thực hiện đều đặn, kiên trì và có thể kết hợp với các sản phẩm đặc trị nám khác. Hãy luôn chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận để có một làn da khỏe mạnh, ngừa nám, tàn nhang.
